Kind
Das Kind ist jetzt von Kopf bis Fuß ca. 31 cm lang; es wiegt Anfang der Woche ca. 810 g und ca. 930 g zum Ende der Woche.
Das Kind kann ein- und ausatmen und trainiert dies, indem es die Lunge mit Fruchtwasser füllt. Die Augen sind vollständig entwickelt. Auf Geräusche reagiert das Kind mit einem beschleunigten Pulsschlag und es fängt jetzt außerdem an, auf Berührungen zu reagieren.
Mutter
Deine Gebärmutter wächst ordentlich und manchmal, wenn sich die Haut am Bauch schnell dehnt, können Schwangerschaftsstreifen entstehen, die sogenannten Striae gravidarum, die wie bläulich schimmernde Linien aussehen. Vielleicht kennst du das schon von einem deiner vorherigen Male, als du schwanger warst? Die Hautrisse hängen wahrscheinlich mit Hormonen zusammen und können auch an den Oberschenkeln, Hüften und Brüsten auftauchen. Diese Streifen verblassen normalerweise mit der Zeit. Manchmal juckt die Haut, wenn sie reißt, und es kann angenehm sein, die Haut morgens und abends mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme einzureiben.
Geburtsvorbereitungskurse Jetzt ist es an der Zeit, die Geburtsvorbereitungskurse zu buchen, die vor der Ankunft des Babys sinnvoll sind. Aus unserer Erfahrung ist es wichtig, sich ein wenig Zeit zu nehmen, um sich auf jede Geburt vorzubereiten, auch wenn du das schon einmal gemacht hast. Du findest unter anderem unsere Elternbildung (FUB) online im Play, die eine Filmserie in 6 Teilen ist.
Alles ist freiwillig, aber mehr Wissen gibt dir die Chance auf ein positiveres Erlebnis bei der Geburt und ermöglicht es dir auch, informierte Entscheidungen zu treffen. Es ist dein Körper und deine Geburt. Oft kann es etwas leichter sein, sich auf die zweite Geburt vorzubereiten, da du bereits Erfahrung hast. Überlege, was letztes Mal gut bzw. weniger gut gelaufen ist und versuche Strategien zu finden, um das Gute zu verstärken.
Du findest eine Reihe anderer Filme und Podcasts im Play, die dir bei der Vorbereitung helfen, und unter Artikel & Werkzeuge haben wir verschiedene Arten von Informationen in Artikelform gesammelt, die du nutzen kannst.
Jeder hat unterschiedlichen Vorbereitungsbedarf Versuche, bei deiner Vorbereitung ehrlich zu dir selbst zu sein und mache das, was dir guttut. Es ist auch mehr als in Ordnung, die Stop-Hand zu zeigen, wenn jemand seine Geburtsgeschichte mit dir teilen will, obwohl du nicht darum gebeten hast. Wenn du schlechte Erfahrungen vom letzten Mal hast, sprich mit deiner Hebamme, damit ihr gemeinsam Strategien finden könnt, wie du dich auf diese Geburt vorbereiten kannst.
Wenn du Zwillinge erwartest Tipps von unserem Zwillingspanel – wie kriegt man als Zwillingseltern die Chance, selbst zu schlafen? Wenn ihr zwei Elternteile seid, müsst ihr entscheiden, wer welche "Nachtschicht" übernimmt. Der eine Elternteil könnte zum Beispiel die Schicht von 21–02 übernehmen und der andere von 02–07, aber wenn die Kinder voll gestillt werden, lässt sich die Nachtschicht natürlich nicht so aufteilen.
Wenn du eine alleinerziehende Mutter mit zwei kleinen Kindern bist, kann es klug sein, jemanden aus dem Freundes- oder Familienkreis zu haben, der die ersten Wochen bei dir übernachtet, sodass ihr euch gegenseitig helfen könnt.
