Woche 22

Das Kind ist jetzt von Kopf bis Fuß ca. 26 cm lang; es wiegt Anfang der Woche ca. 370 g und ca. 450 g zum Ende der Woche.

Das Kind ist abwechselnd wach und schläft und hat bereits einen eigenen Tagesrhythmus. Wenn Sie sich ausruhen, ist das Kind vielleicht am aktivsten, während es in den Schlaf gewiegt wird, wenn Sie beschäftigt sind. Der Teil des Gehirns des Kindes, in dem die Gehirnzellen produziert werden, entwickelt sich in dieser Zeit stark.

Die Schwangerschaftshormone können dazu führen, dass dein Zahnfleisch anschwillt, deshalb achte darauf, deine Zähne gründlich zu putzen. Auch die Haut kann durch die hohen Hormonspiegel beeinflusst werden und Sommersprossen, Muttermale und Brustwarzen können dunkler und deutlicher werden. Es ist normalerweise ratsam, starke Sonne zu meiden, da die Haut etwas empfindlicher ist. Vielleicht hast du gemerkt, dass deine Haut das letzte Mal, als du schwanger warst, von der Sonne beeinflusst wurde, oder es ist neu für dich dieses Mal.

Sexualtrieb Der Sexualtrieb ist höchst individuell und kann von Schwangerschaft zu Schwangerschaft unterschiedlich sein – aber einige können erleben, dass er in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft verstärkt wird. Es kann herrlich sinnlich sein, ein Kind zu erwarten, mit all den Veränderungen, die der Körper durchmacht.

Vielleicht ist es völlig unmöglich, Zeit und Raum mit anderen Kindern um dich herum zu finden oder vielleicht ist es der eventuelle Partner, der aus Angst, das Baby im Mutterleib zu verletzen oder zu stören, zurückhaltend ist? Penetrativer Sex schadet oder stört das Baby nicht, aber wenn du einen Orgasmus hast, kann das manchmal dazu führen, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht und hart wird. Das kann etwas unangenehm sein, ist aber völlig ungefährlich.

Alles ist normal Es kann auch sein, dass du eine geringe oder gar keine Libido hast. Alles ist normal. Am wichtigsten ist, dass du ehrlich zu dir selbst (und einem eventuellen Partner) über deine Gefühle bist. Wenn du keinen Sex möchtest, sind Berührungen und Massagen oft gemütlich. Bei jeder Berührung wird unser Ruhe- und Friedenshormon Oxytocin freigesetzt, das uns hilft, ein erhöhtes Gefühl von Ruhe und Sicherheit zu empfinden.

Informationen über Schwangerschaftsdiabetes Dein Blutzuckerspiegel wird bei der Anmeldung und dann bei mehreren Hebammenbesuchen überprüft. Die Definition von Schwangerschaftsdiabetes ist, dass du erhöhte Blutzuckerwerte hast. Meistens merkst du nicht selbst, dass dein Blutzucker erhöht ist, sondern es wird bei einer Routinekontrolle durch deine Hebamme festgestellt.

Hattest du bei deiner letzten Schwangerschaft Schwangerschaftsdiabetes, musst du irgendwann zwischen Woche 24-28 einen Glukosetoleranztest machen. Du musst auch einen Glukosetoleranztest machen, wenn du ein Kind geboren hast, das mehr als 4,5 kg wog oder wenn dein BMI 35 oder höher ist.

Schwangerschaftsdiabetes kann in den meisten Fällen mit der richtigen Ernährung und Bewegung behandelt werden. Wenn du allgemeine Fragen oder Bedenken zum Thema hast oder besorgt bist, dass du im Risikobereich bist, empfehlen wir dir dringend, mit deiner Hebamme oder deinem Arzt zu sprechen.

Wenn du Zwillinge erwartest Die Art und Weise, wie du deine Kinder zur Welt bringen wirst, hängt von mehreren verschiedenen Faktoren ab. Um Zwillinge vaginal zu gebären, muss der Zwilling, der am niedrigsten in der Gebärmutter liegt, am Geburtskanal, mit dem Kopf nach unten liegen (sogenannte Schädellage). Wie der zweite Zwilling liegt, spielt keine Rolle, er kann mit Kopf oder Po voran geboren werden.

Es ist üblich, eine geplante Einleitung um die Wochen 37-38 herum vorzunehmen, um das Risiko von Komplikationen zu verringern. Wenn der erste Zwilling jedoch mit dem Po nach unten liegt, wird eine Kaiserschnittgeburt geplant, ebenfalls um die Wochen 37-38. Im Babygruppen Webinar Zwillingkurs erhältst du alle Informationen, die du benötigst, um auf eine vaginale Geburt und einen Kaiserschnitt vorbereitet zu sein.

Viele erleben diesen Abschnitt der Schwangerschaft als eine besonders schöne Zeit. Meistens geht es der werdenden Mutter gut und sie leidet hoffentlich nicht mehr unter früheren Symptomen, wie beispielsweise Müdigkeit oder Übelkeit. Genießen Sie die Zeit zusammen und unternehmen sie gemeinsam etwas, das Spaß macht! Vielleicht können Sie sich zu einem gemeinsamen Yogakurs anmelden oder mit neuen Rezepten in der Küche experimentieren.

Tipp: Was die Ernährung betrifft, geht es der werdenden Mutter und dem Kind (und natürlich auch Ihnen selbst) bei einer nährstoffreichen Ernährung am allerbesten. Essen Sie viel Obst und Gemüse, langsame Kohlenhydrate und mageres Fleisch. Natürlich ist es in Ordnung, wenn Sie sich und die werdende Mutter ab und zu mit einer Nachspeise oder etwas ungesünderem Essen verwöhnen.