Werten Sie das Stillen nach jeder Gelegenheit aus – damit erzielen Sie ein funktionierendes und auch langfristig erfolgreiches Stillen. Sie können den Stillvorgang nach diesen 5 Schritten auswerten:
Achten Sie darauf, dass das Kind einen großen Teil Ihrer Brust erfasst – dass das Kinn in der Brust liegt, die Nase aber frei von der Brust bleibt.
Vertrauen Sie auf Ihr Stillerlebnis, und respektieren Sie das, was Sie spüren und empfinden. Das erste Saugen des Kindes verursacht vielleicht Schmerzen: Sie atmen tief durch, die Schultern heben sich. Nach dem ersten Saugen lassen Sie die Schultern wieder sinken und entspannen sich. Der Schmerz vergeht nach kurzer Zeit. Ein eventueller Schmerz darf nicht während des gesamten Stillens zu spüren sein.
Saugt das Kind kraftvoll – und nicht zu schwach/nuckelnd?
Kontrollieren Sie, dass das Kind saugt und saugt, eine Pause macht, saugt und saugt – und dass das Saugverhalten Ihres Kindes rhythmisch geschieht, mir kurzen Pausen.
Achten Sie bitte darauf, ob das Kind: – länger mit der Brust im Mund einschläft – nuckelt (Sie spüren kein richtiges Saugen) – frenetisch die gesamte Zeit saugt, ohne eine Pause zu machen, vielleicht die Brust loslässt und wiederholt schreit.
- Schauen Sie sich an, wie die Brustwarze aussieht, nachdem das Kind die Brust losgelassen hat und wie sie vor Beginn des Stillens aussieht. Sollte der Fall eintreten, dass die ersten vier Punkte vollständig erfüllt sind, dass aber die Brustwarze gegen Ende des Stillens etwas platt erscheint, ist dies nicht entscheidend für die Qualität des Stillens.
Indem Sie den Stillvorgang anhand dieser 5 Schritte nach jedem Stillen auswerten, schaffen Sie die besten Voraussetzungen dafür, dass das Stillen langfristig funktioniert.