Die App herunterladen
DE
Die App herunterladen
urine_186907006

Urinaustritt kann nach der Schwangerschaft normal sein

3. Dez. 2021Updated on 31. Okt. 2023
Hanna Berggren

ByHanna Berggren

Hebamme

Eine spezifische Art von Harninkontinenz ist während der ersten Zeit nach der Schwangerschaft normal. Bei einigen dauert dies nur ein paar Tage, bei anderen kann es sich über einen Zeitraum von Wochen erstrecken. Der ungewollte Harnverlust hört auf, sobald Sie Ihre Kraft im Beckenbereich wiedererlangt haben.

Kann man trainieren, um Harnverlust zu vermeiden?

Im Harntrakt gibt es verschiedene Arten von Muskeln, die den ungewollten Harnverlust verhindern. Zusätzlich unterstützt der Beckenbereich diese Struktur des Harntraktes. Das bedeutet, dass wir die Muskeln trainieren können, um den Harnverlust zu verhindern, vorausgesetzt es sind die schwachen Muskeln, die dafür verantwortlich sind. Wenn du nach der Schwangerschaft darunter leidest, dass du Harn verlierest, wird empfohlen, regelmäßig den Harntrakt zu trainieren. Sollte es trotz Training des Harntraktes auch nach 6 Monaten noch zum Harnverlust kommen, raten wir , Hilfe zu suchen. Untersuchungen zielen darauf ab, herauszufinden, mit welcher Art von Inkontinenz du es zu tun habst. In den meisten Regionen kann dies von einer Urologin durchgeführt werden, oder du wendest dich an Ihren Gynäkologen.

Es gibt verschiedene Arten von Inkontinenz

Eine medizinische Definition von Harninkontinenz wird wie folgt beschrieben: “Unfreiwilliger Harnverlust, der objektiv nachweisbar ist und soziale oder hygienische Probleme für das Individuum nach sich zieht.” Eine einfachere Beschreibung von Harninkontinenz ist, dass du deinen Harn nicht kontrollieren kannst und unter der Unannehmlichkeit leiden, dass du unfreiwillig Harn verlierst.

Inkontinenz kann in die folgenden Kategorien eingeteilt werden:

  • Belastungsinkontinenz – dabei tritt Harn in Verbindung mit Husten, Lachen, Training oder schwerem Heben aus. Diese Art der Inkontinenz ist am häufigsten bei Frauen zu finden, während Männer davon kaum betroffen sind. Ein typisches Anzeichen für Belastungsinkontinenz ist, dass ein kleines bisschen Harn austritt, ohne dass du das Gefühl hast, aufs Klo zu müssen. Die bekanntesten Faktoren, die diese Art der Inkontinenz bei Frauen verursachen, sind Schwangerschaften, Geburten, starkes Übergewicht, schweres Heben, anhaltende Verstopfung, vaginale Operationen, Schädigungen des Bindegewebes, Vererbung und chronische Bronchialkrankheiten.

  • Dranginkontinenz - zeichnet sich durch den plötzlichen Harndrang aus. Dies passiert normalerweise, wenn es nicht möglich ist, rechtzeitig eine Toilette aufzusuchen.

  • Gemischte Inkontinenz - ist eine Kombination aus Belastungs- und Dranginkontinenz.

  • Überlaufinkontinenz - betrifft hauptsächlich Männer mit Prostatabeschwerden oder Menschen mit Krankheiten, die den Harntrakt oder die Harnproduktion betreffen, wie zum Beispiel Diabetes oder neurologische Erkrankungen.

Die Behandlung variiert je nach Art der Inkontinenz. Daher ist es wichtig, eine Untersuchung durchführen zu lassen, um herauszufinden, welche Art von Inkontinenz vorliegt. Erst dann kann die geeignete Behandlung erfolgen.

Heutzutage gibt es viele Behandlungsmethoden mit guten Ergebnissen

Für alle Frauen, die weiterhin unter Harninkontinenz leiden: Wir wissen, dass es sich wie ein Tabuthema anfühlen kann und Unsicherheit darüber besteht, ob es Hilfe gibt und wo diese zu finden ist. Durch zahlreiche Studien aus aller Welt wissen wir auch, dass weniger als die Hälfte aller Frauen, die unter Harninkontinenz leiden, sich medizinisch behandeln lassen. Der Grund liegt vermutlich darin, dass dieses Problem mit Scham verbunden ist und Unsicherheit bezüglich der verfügbaren Behandlungsmethoden besteht.

Es gibt jetzt viele erfolgreiche Behandlungsmethoden und es gibt daher keinen Grund, das Leiden für sich zu behalten. Zögern Sie nicht, Hilfe für Ihr Problem zu suchen und geben Sie nicht auf, bis all Ihre Fragen beantwortet sind.

Quelle(n):